Articole

Autor: Jacquie CarterDirector Worldwide Training and Education, Herbalife Nutrition
Hidratare pentru pielea ta

Multe persoane se luptă cu problema pielii uscate, deshidratate, însă există mai multe lucruri pe care le poți face pentru a remedia acest lucru.

Autor: Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND, Sr. Director, Worldwide Nutrition Education & Training, Herbalife Nutrition.
Nutrienti pentru mentinerea sanatatii acasa

În această perioadă în care practicăm distanțarea socială și stăm acasă, mulți dintre noi suntem precauți în privința mersului la cumpărături – o activitate obișnuită înainte. 

Autor: Herbalife Nutrition
Sfaturi pentru alergare

Când avem timp liber, un mod minunat de a-l petrece este încercarea de a face lucruri noi. Un obicei deosebit pe care îl poți adopta, este mișcarea fizică regulată, în special antrenamentele cardio.